Ramazan’da bütün besin grupları dengeli tüketilmeli

Ramazan ayına sayılı günler kala, uzmanlar da nasıl beslenilmesi gerektiğine ilişkin önemli uyarılarda bulunuyor. Beslenme Danışmanı Diyetisyen Esra Baş Toktay, Ramazan ayında dikkat edilmesi gerekenlerle ilgili olarak şu bilgileri verdi: “Sahurda ağır yemekler yerine kahvaltılık besinlerin tercih edilmesi daha uygundur. Peynir çeşitleri, süt ve süt ürünleri, yumurta gibi protein içeriği yüksek olan besinler mideyi daha geç […]

05 Haziran 2014 Perşembe

Sayfalar

Bu sitedeki tariflerin izinsiz kopyalanması yasaktır. Bilgisayar
iPortal Kodlayan: Özer Gül
dövme silme kremi